火・木夜練@尾根幹

2015年8月4日(火)
 思ったほど疲労感はなかったので前半から上げ気味で。
 が、暑さでタレて復路は全く。矢野口折返しのレギュラーコースで。
 ■尾根幹:51Km TSS157 NP204W

2015年8月6日(木)
 ようやく体が暑さに順応してきたように感じるのは気のせいか?
 調子よさそうだったので連光寺を狙うも撃沈。
 脚を使い切り、以降サイクリングペースに。
 ■尾根幹、連光寺:50Km TSS145 NP186W
 
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■月間累積
 走行:276Km CTL:84 TSB:-16
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「EXTENZA R1X」乗鞍に向けタイヤを新調。カタログ値より10g近く軽い!
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  by unomorijoe | 2015-08-07 10:46 | トレーニング

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