GW後半(尾根幹、奥相模湖)

2015年5月7日(木)

世間ではGWも終わり今日から平日。
自分は今日、明日と休暇を取ったので、まだまだGWまっただなか。
いつもの尾根幹、連光寺に小山田周回を2周プラス。
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そろそろシングルボトルでは厳しい。
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■本日の走行記録
 尾根幹、小山田×2:70Km TSS209 NP202W
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2015年5月8日(金)

夕方まで長めに時間が取れたので少し足を延ばす。
宮ケ瀬湖から道志みちへ出て、奥相模湖、藤野、千木良から大垂水へ。
高尾の交差点で2段階右折のため左路側帯へ着こうとしたら、砂に乗って落車。
体の右側をしたたか路面に打ち付けた。
腿の擦過傷とあばらの軽い打撲で力を入れると痛む。
早く治ればいいけど・・・

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先日Tatsuyaさんが裏大垂水ってどれぐらい?と言われていたので検証。
速い人は9分切るらしい。

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■本日の走行記録
 宮ケ瀬、奥相模湖、大垂水峠:91Km TSS220 NP181W
■月間累積
 走行:333Km CTL:86 TSB:-33

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  by unomorijoe | 2015-05-12 11:02 | トレーニング

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